Selecteer een pagina

Blog

10 Beste isolatie-oefeningen die je erbij kunt doen

10 Beste isolatie-oefeningen die je erbij kunt doen

Waarom isolatie-oefeningen doen? Voordat je begint met trainen is het belangrijk dat jij je eigen persoonlijke doelen stelt. Waarom is dit belangrijk? Wanneer jij je eigen doelen hebt kun je heel gericht hier naar toe werken. Je kunt je training zo indelen en iedere...

Geld sparen? [Doe het niet] De domste financiële keuze!

Geld sparen? [Doe het niet] De domste financiële keuze!

Geld sparen is voor ons Nederlanders geen onbekend terrein. Wij staan als volk bekend om onze krenterigheid, en dat we ons geld zo graag oppotten. Dat klopt! En we zijn er trots op, Maar is geld sparen wel zo'n goed idee? Je weet waarschijnlijk wel dat de spaarrente...

Waarom ondernemen? [15 redenen om voor jezelf te beginnen]

Waarom ondernemen? [15 redenen om voor jezelf te beginnen]

Waarom ondernemen? Het is zeker een intense weg om in te slaan, met hoogte- en dieptepunten. Maar het is wel een hele interessante weg. Er zijn zeker heel veel boeken over geschreven en online zijn er ook heel veel artikelen over dit onderwerp te vinden. Ongeacht de...

Eiwitshake na het sporten! [Waarom zou je het doen?]

Eiwitshake na het sporten! [Waarom zou je het doen?]

Eiwitshakes na het sporten: er zijn – zeker in de fitnesswereld – genoeg mensen die er heilig van overtuigd zijn dat ze eiwitshakes nodig hebben om de vermoeide spieren te kunnen laten herstellen. Ze willen immers optimaal profiteren van hun inspanningen tijdens de...